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Stage Katonah & Asthanga Yoga 
Le 5 Décembre à Bruxelles
avec Claire Marvint
La force du collectif 

à Shanti Home 
 

Programme (6 heures de pratique)
 

9h à 10h

 

Accueil, café/thé, cercle d’ouverture et discussion autour des lignages du Katonah et de l’Ashtanga

 

10h à 12h

 

Pratique Ashtanga-Katonah : une autre approche de la première série

 

12h à 14h

 

Picnic partagé (chacun.e ramène un petit quelque chose)

 

14h à 15h

 

Discussion autour de la pratique (comme dialogue avec soi, les autres)

 

15h à 17h

 

Atelier ajustements

 

17h à 18h

 

Pranayama & Restorative

Tarif 

Nous avons pensé cette journée comme un point de rencontre et de partage, dans la convivialité et le soutien. Voilà pourquoi nous propose une fourchette pour le prix de la journée, plutôt qu’un prix fixe, chacun.e peut choisir le tarif selon son budget sans justification - 95€ à 115€.

Possibilité de régler en 2 fois.

Lieu

Shanti Home

8 rue Darwin 

1190 Forest

Bruxelles

​

Tout le matériel est disponible sur place, pas besoin de ramener ni brique ni tapis (sauf si préférence perso)

Four, plaques, machine à café & frigo accessibles sur place

Inscription

15 place disponibles. Le stage est accessible aux personnes ayant déjà pratiqué (au moins un peu) l’Ashtanga et/ou le Katonah Yoga désireux.ses d’approfondir leur pratique.

M’écrire à : kingslaneyoga@gmail.com pour vous inscrire

CLAIRE MARVINT ​

LISA FRAIPONT

Lisa Fraipont                                   kingslaneyoga@gmail.com                                  Bruxelles Belgique

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