



TECHNIQUES
Here you will find ressources and techniques to develop your yoga.
Parfois en français, parfois en anglais. Parfois en texte, en son ou en image.
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All these techniques are from Katonah Yoga® a practice created by Nevine Michaan and that I mostly learned with Dages Juvelier Keates.
TECHNIQUES
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TECHNIQUES
Le 28 SEPTEMBRE
11:00-13:00
Shanti Home
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2h de yoga pour entamer l'année du bon pied.
Se remettre à la pratique si on l'a un peu délaissée pendant l'été (à juste titre ;)) ou simplement profiter de ce temps long pour pratiquer ensemble, explorer des techniques de souffle, jouer avec tous les accessoires de Shanti et trouver force et joie. ​​
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35€
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Le 19 Octobre
11:00-13:00
Shanti Home
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Monthly extended practice - yoga, pranayama, adjustments and relaxation
2 hrs to really take the time to practice
en Français and in English ;)
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35€
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