



TECHNIQUES
Here you will find ressources and techniques to develop your yoga.
Parfois en français, parfois en anglais. Parfois en texte, en son ou en image.
All these techniques are from Katonah Yoga® a practice created by Nevine Michaan and that I mostly learned with Dages Juvelier Keates.
TECHNIQUES
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PALAZZO
190 rue théodore verhaegen
LUNDI
19:15 katonah yoga®
(en pause estivale)
JEUDI
12:15 katonah yoga®
(en pause estivale)
SHANTI HOME
8 rue darwin
MERCREDI
18:30 katonah yoga®
Les cours coûtent 15 euros à l'unité, la RESERVATION EST OBLIGATOIRE via cette plateforme
Les cours de Katonah yoga® vous feront travailler les positions (asana) les unes après les autres, ils sont parfait pour les débutants ou pour ceux qui veulent raffiner leur alignement. Ils sont ponctués de théorie, respirations et poses de Katonah yoga® .
Les cours sont accessibles à tous niveaux, n'hésitez pas à m'écrire si vous avez des questions :)
Je donne aussi des cours privés, contactez moi si vous êtes intéressés.
I also teach private classes in English, send me an e-mail if you're interested
SHANTI HOME
8 rue darwin